Gestern habe ich die 50k geknackt, d.h. etwa 13k gefahren.
Vorgestern und gestern 2x350km gefahren, 6.4 auf der Tour. Auf der Bahn meist 160-180 (mehr nur sehr kurzzeitig), etwa 1/3 Landstraße mit 80-100.
Gesamtschnitt auf die 13k ist kürzlich auf 6.8 gefallen - und inzwischen sieht man ne flotte Pendelrunde A2 zwischen Berlin und Hannover nicht mehr direkt im Langzeitschnitt